La Dansa Africana,
Ofereix a la persona occidental una forta connexió amb el cos físic. Són danses intenses i enèrgiques, que connecten amb el
més profund de la terra. Per mitjà dels seus moviments, es reforça la resistència de les cames i l’alliberaciò
articular. Dins DANSA INTEGRACIÓ, aquests moviments, solen practicar-se durant els escalfaments, tot i
que, en ocasions es fusionen amb altres danses, creant seqüències coreogràfiques
com a exercici de tonificació muscular, d’activació de l’energia vital i
d’expulsió instantània de tensions físiques i psíquiques. La Dansa Africana movilitza: les cames, els hombros, la pèlvis, el torax i els braços.
Dins les danses de l’Àfrica, existeix una gran varietat d’estils. Cada poble i regió té els seus estils de dansa i música que expressen el seu origen, propòsit, la seva història... Alguns estils, s’expressen amb la creació d’una coreografia. Tradicionalment, una vegada s´han aprés les passes de la dansa, el practicant s'introdueix en la potenciació de l'improvisació.
Com a tots els estils de dansa que es
van mencionant a Dansa Integració,
contenen una basant espiritual com a base. Els ballarins de Dansa Africana es fusionen amb el pùblic creant aquest espai d'unitat on l'alegria creix per la força i dinamisme de l'energia del grup.
Les Danses de l'Àfrica, com les d'altres cultures, interpreten les accions de la vida quotidiana, són una forma de connectar amb els Déus, una expressió de la religió de cada poble, una forma d'explicar històries, una manifestació d'un propòsit concret... És una dansa que sol ballar-se de forma individual o grupal. A nivellmusical, els cants i els ritmes del tambor són els protagonistes.
